ESTIRAMIENTOS Body Rolling Nuevos Horarios Mediodía y Tarde

ESTIRAMIENTOS Body Rolling Nuevos Horarios Mediodía y Tarde

NUEVOS HORARIOS:

MARTES de 14,30 a 16,00 h.

JUEVES de 16:00 a 17:30 h

CLAVES del trabajo en las clases de Estiramientos Body Rolling:
• La estimulación directa del hueso, lo que mejora la calidad ósea y libera al hueso de los impactos excesivos.
• La calidad y alineamiento del hueso es lo que determina la calidad del músculo.
• Los músculos se trabajan desde el origen a la inserción.
• El uso de una suave tracción permite la elongación de los músculos y las fascias.
Todo ello nos permitirá mantener nuestros cuerpos más saludables y libres de tensiones, así como prevenir lesiones y problemas comunes a cualquier edad.

La idea de BODYROLLING está en “crear espacio” y en el innovador concepto de estimular el hueso, para relajar el tendón al que se une y devolver al músculo toda su longitud, por ello decimos que esta técnica logra restablecer de forma efectiva la salud ósea y neuromuscular.

IMPARTE: ANA DE LA FUENTE
info@jania.org; www.jania.org; 94 410 3949

COMPARTIR:
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestPrint this pageEmail this to someone