- Desbloquea las articulaciones y la rigidez muscular, recupera la flexibilidad y espontaneidad natural del cuerpo.
- Mejora nuestra postura corporal, transforma nuestra energía y libera las tensiones, nos hace sentir llenos de energía renovadora.
- Revitaliza y rejuvenece nuestro sistema óseo y nuestras articulaciones. Hace más elásticos nuestros ligamentos, alarga y fortalece nuestros músculos.
- Reduce dolores, ya que mejora la postura y la movilidad de la columna que es la base estructural del cuerpo, el canal del sistema nervioso.
- Calma la ansiedad y estrés, también aumenta nuestra concentración y la relajación mental.
