FELDENKRAIS
Septiembre
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«Más facilidad, menos esfuerzo”
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4 Clases Esenciales del Método Feldenkrais
para comenzar a reconocer hábitos de movimiento,
reducir esfuerzos innecesarios y encontrar una manera más fácil moverte.
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Clases Miércoles de 17:00 a 18:00
Comienzo: Miércoles 9 de Septiembre
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Descubre cómo:
– Moverte con más comodidad y ligereza
Menos esfuerzo en las acciones cotidianas
Mayor sensación de equilibrio y estabilidad
– Reducir tensiones innecesarias
Aliviar la rigidez acumulada
Encontrar más descanso en el movimiento
– Mejorar la coordinación y la movilidad
Movimientos más fluidos y organizados
Mayor amplitud sin forzar
– Desarrollar una mayor conciencia corporal
Escuchar mejor las señales del cuerpo
Descubrir nuevas maneras de moverte y actuar
Mensualidad: 44€
Clase suelta 15 €
José Luis REBOLLO GARCÍA – WhatsApp: 630 057 844 – feldencasa@gmail.com
MÉTODO FEDENKRAIS
Técnica de educación somática y movimiento corporal, que te ayuda a cambiar de manera efectiva la forma en que te mueves y a mejorar tus hábitos posturales.
