Cursos y talleres

Taller Feldenkrais Mayo: Pies, Tobillos, Rodillas, Caderas

Lugar: Jania
Fecha: Miércoles de 17:00 a 18:00
Categoría:

Mandíbula, Manos, hombros y Cuello, conectados con tu columna, caderas y movimiento general.

HORARIOS Actividades Curso 2025-26

Lugar: Jania

HORARIOS ACTIVIDADES 2025-26
¡VEN A CONOCERNOS!

Contradanzas – KONTRADANTZA

Lugar: Jania
Fecha: Un sábado al mes de 20:15 a 22:30 hs.
Categoría:

Nos juntamos una vez al mes para bailar. ¡Anímate! No es cuestión de pies, sino de figuras sencillas que se explican antes de cada baile.

Cómo borrar los efectos del estrés de tu CARA y Mandíbula

Con una sencilla sesión conseguiremos borrar los patrones del estrés repetitivo en nuestra cara, liberar la tensión acumulada, proporcionar brillo a la piel, dar tono a los músculos de la cara.

LA MUERTE,  UN CANTO A LA VIDA – Taller on line con Claudia Casanovas

Lugar: Online
Fecha: 5, 6 y 7 de junio
Categoría:

En el ciclo de la vida, la muerte cumple un papel fundamental: el de la profunda transformación y capacidad de renovación.

Feldenkrais

Lugar: Jania
Fecha: Lunes y Miércoles: 17:00 - 18:00

Ejercicios diseñados para ayudarte a cambiar de manera efectiva la forma en que te mueves.

Movimiento de Centros de Energía

¡¡¡Te esperamos para activar y disfrutar la energía en tu cuerpo!!!

Método Abdominales sin riesgo

Coordinación entre los abdominales y las diversas formas de respiración. Los ejercicios se hacen sobre la inspiración o sobre la espiración; el objetivo es proteger siempre al cuerpo de posibles presiones sobre el periné o sobre la pared abdominal.

Movimiento Creativo para niños, adolescentes y adultos

Taller de Movimiento Expresivo para investigar con tu cuerpo, en movimiento o en reposo, en función de tu proceso de juego.

DANZO-SER, la Alquimia del Sí-Mismo

Lugar: Jania
Categoría:

El viaje pretende acercarnos a través del Movimiento, la Danza, la Meditación… al encuentro del Sí-Mismo.

 5 Ritmos®

Lugar: Jania
Categoría:

 5 Ritmos® CLASES REGULARES:  Lunes 19:15 – 20:45  Creado por Gabrielle Roth y practicado por miles de personas en el mundo, los 5 Ritmos ® es una filosofía, un arte escénico y una práctica de dinámicas de movimiento basado en el principio de que si pones la psique en movimiento, esta puede sanar por sí…

Yoga Iyengar

Lugar: Jania
Categoría:

CLASES REGULARES: Grupos Mañana – Mediodía – Tarde

Formación de Movimiento – Sistema Centros de Energía

La terapia corporal de Centros de Energía es una formación con una sólida y estructurada enseñanza que integra el movimiento, la música, el yoga, la anatomía, el masaje y la meditación.

Body Rolling – Clases semanales

Novedosa técnica que te da salud, ejercicio y masaje todo en uno.

CORO EXPERIMENTAL de Bilbao

Lugar: Jania
Categoría:

Laboratorio de voz en grupo, con fines artísticos, donde se trabajan dinámicas de investigación y exploración de nuestra voz a través del cuerpo, el movimiento, la expresión viva y la creatividad.

FORMACIÓN BILBAO de Contact Improvisación

Las habilidades adquiridas resultan de especial relevancia para profesionales y estudiantes de Danza, Educación Física, Deportes, Terapias Manuales (fisioterapia, masaje), Terapias Corporales, Psicoterapia y cualquier ámbito de las Artes Escénicas y el movimiento.

ESTIRAMIENTOS con Conciencia

Estiramientos con conciencia, basados en diferentes técnicas propioceptivas.

Curso de MASAJE Correctivo Profundo

El Masaje de Centros de Energía, además de beneficiarnos físicamente, produce un cambio en nuestro modo de estar,
de sentir y de relacionarnos con las personas y con la vida.

LAS RESEÑAS DE NUESTROS CLIENTES