¡MIRA BIEN! Charla y Talleres de Reeducación Visual
Descubriremos los malos hábitos visuales que tiene cada uno y aprenderemos a sustituirlos por otros que fomentan la visión natural integrando los tres principios básicos para una buena vista: Movimiento, Centralización y Relajación.
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CONTRADANZAS – KONTRADANTZA – COUNTRY DANCES
- Lugar de encuentro: Jania
- Categorías: Danzas del mundo, Kontradanzas
Nos juntamos una vez al mes para bailar. ¡Anímate! No es cuestión de pies, sino de figuras sencillas que se explican antes de cada baile.
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Cómo BORRAR los EFECTOS del ESTRÉS de tu CARA y MANDÍBULA
- Lugar de encuentro: Jania
- Categorías: Body Rolling, Cuidado personal, Masaje, Taller
Con una sencilla sesión conseguiremos: – borrar los patrones del estrés repetitivo en nuestra cara, – liberar la tensión acumulada,
– proporcionar brillo a la piel, – dar tono a los músculos de la cara.
Talleres para el Bienestar: Cómo Construir un PIE SANO
- Lugar de encuentro: Jania
- Categorías: Body Rolling, Cuidado personal, Salud
Taller básico de 2 h. para comprender el correcto funcionamiento del pie y conocer unas herramientas sencillas para mejorar su movilidad y funcionalidad.
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Body Rolling – Comienzo 6 Octubre
- Lugar de encuentro: Jania
- Categorías: Body Rolling, Estiramientos, La Salud de mis Articulaciones
Novedosa técnica que te da salud, ejercicio y masaje todo en uno.
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Feldenkrais – Clases Lunes y Miércoles
- Lugar de encuentro: Jania
- Categorías: Cuidado personal, Estiramientos, Feldenkrais - Abdominales sin riesgo, Salud
Ejercicios diseñados para ayudarte a cambiar de manera efectiva la forma en que te mueves.
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Próximos eventos
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Horarios ACTIVIDADES Curso 2022-23 en 1 enero, 2022 1:00 AM
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¡MIRA BIEN! Charla y Talleres de Reeducación Visual en 14 abril, 2023 7:00 PM
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CONTRADANZAS – KONTRADANTZA – COUNTRY DANCES en 15 abril, 2023 8:30 PM
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Cómo BORRAR los EFECTOS del ESTRÉS de tu CARA y MANDÍBULA en 26 mayo, 2023 5:00 PM
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Talleres para el Bienestar: Cómo Construir un PIE SANO en 9 junio, 2023 5:15 PM
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Nueva Formación: Movimiento de Centros de Energía – Inicio Septiembre 2023 en 16 septiembre, 2023 10:00 AM
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Body Rolling – Comienzo 6 Octubre en 17 septiembre, 2023 11:15 AM
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Feldenkrais – Clases Lunes y Miércoles en 18 septiembre, 2023 5:00 PM
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Yoga Iyengar – OCTUBRE: Grupos Mañana – Mediodía – Tarde en 18 septiembre, 2023 7:15 PM
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Abdominales sin riesgo – Clases Miércoles y Jueves en 21 septiembre, 2023 6:00 PM