Los Talleres de los Viernes: Talleres para el Bienestar

Los Talleres de los Viernes: Talleres para el Bienestar

TALLERES PARA EL BIENESTAR
CUIDA TU CUERPO CON
BODY ROLLING – CUIDA TU CARACÓMO CONSTRUIR UN PIE SANO – TALLERES DE MASAJE
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Viernes 25 de Abril de 16:30 a 18:30

CUIDA TU CUERPO: 

CONEXIÓN PELVIS-HOMBROS con la técnica Yamuna Body Rolling

Cuida tu cuerpo con la técnica Yamuna Body Rolling, novedosa técnica de ejercicio mediante el uso de una pelota, el propio peso del cuerpo y la respiración.

Próximas fechas:

Viernes 25 de Abril de 16:30 a 18:30

Viernes 9 de Mayo de 16:30 a 18:30 

Viernes 13 de Junio de 17:00 a 19:00

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Sábado 24 de Mayo de 10:30 a 12:45
CUIDA TU CARA Nivel II: CÓMO BORRAR LOS EFECTOS DEL ESTRÉS DE TU CARA Y MANDÍBULA

Cómo aprender a borrar los patrones del estrés repetitivo en nuestra cara, liberar la tensión acumulada, proporcionar brillo a la piel, dar tono a los músculos de la cara, utilizando para ello la técnica reeducativa de Yamuna® Face Ball.

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Viernes 9 de Mayo de 16:30  a 18:45 h

CÓMO CONSTRUIR UN PIE SANO

Taller básico para comprender el correcto funcionamiento del PIE y conocer unas herramientas sencillas para MEJORAR su funcionamiento.

ANA DE LA FUENTE, instructora certificada de Yamuna® Body Rolling, Yamuna® Foot Fitness, Yamuna® Face Ball. info@jania.org  –  688 680 834  –  94 410 3949 – www.jania.org

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Sábado 7 de Junio de 10:00 a 14:30
TALLER DE MASAJE – Sistema Centros de Energía

A través de las diversas técnicas que empleamos conseguimos, entre otros muchos beneficios, producir cambios en la postura corporal, restablecer la circulación de energía en zonas desvitalizadas, recuperar la flexibilidad y elasticidad natural en el músculo…