Método HAKOMI

Método HAKOMI

  • Inicio: 19 febrero 2026 10:00 AM
  • Final: 22 junio 2026 4:00 PM
Método HAKOMI:
psicoterapia corporal basada en mindfulness
19-23 Febrero 

Hakomi es un enfoque de psicoterapia corporal que integra mindfulness, atención al cuerpo y una mirada relacional.

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Desde un estado de presencia, exploramos de forma cuidadosa y respetuosa cómo se organizan tus experiencias internas: sensaciones corporales, emociones, creencias y patrones relacionales que se han ido formando a lo largo de la vida.

El trabajo en Hakomi es experiencial: no se trata solo de hablar sobre lo que ocurre, sino de observarlo en el momento, con apoyo de la relación terapéutica y con intervenciones suaves orientadas a ampliar la conciencia y generar nuevas posibilidades de cambio.

Abierto a cualquier persona con interés personal y/o profesional

 

¿Para qué puede ser útil?

Hakomi puede ser especialmente valioso cuando buscas:

  • mayor autoconocimiento y claridad emocional
  • un modelo de psicoterapia corporal
  • trabajar con estrés crónico y patrones de activación del sistema nervioso
  • abordar trauma psicológico y relacional desde un ritmo seguro y regulado
  • mejorar recursos de auto-regulación y co-regulación en la relación terapéutica

Si quieres saber más o consultar próximas formaciones y actividades en Bilbao: www.hakomi.es

 

19–23 febrero 2026 · Presencial en Bilbao: Sistemas y Ética Profesional – con Maru Serrano 

Entrenamiento experiencial para reconocer «Sistemas en consulta», patrones relacionales, sostener límites y afinar la práctica ética y el uso responsable del poder en la relación de ayuda.

 

18-22 Junio · 2026 · Presencial en Bilbao: Hakomi en el Tratamiento del Trauma — con Manuela Mischke-Reeds

Módulo práctico para integrar Hakomi en el abordaje del trauma psicológico y relacional, con herramientas somáticas basadas en mindfulness, regulación y seguridad terapéutica.