Retiro de MOVIMIENTO de Centros de Energía en Diciembre

15 – 16 -17 de Diciembre

CUERPOS en MOVIMIENTO

Retiro intensivo de fin de semana en La Rioja

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CUERPOS EN MOVIMIENTO

es una propuesta de crecimiento personal, autocuidado y disfrute a través del Sistema de Centros de Energía.
Un recorrido a través de los 7 chakras que nos permite escuchar el cuerpo, liberar los bloqueos y expresarnos en sintonía con nuestro auténtico ser.
En cada sesión nos movemos desde un centro de energía (chakra), con músicas, movimientos específicos y dinámicas para despertar y profundizar en la energía del centro.

No es necesaria experiencia previa, toda persona es bienvenida.

Esto es para ti si quieres:
•Participar en un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal
•Reconocer el cuerpo como puerta a tu potencial
•Llevarte experiencias y aprendizajes que puedas aplicar en tu vida
•Sentirte atendida-o y cuidada-o
•Conocer y compartir con personas afines, compartiendo momentos únicos
•Atender el bienestar de tu cuerpo, mente y espíritu

Somos un equipo unido por el Movimiento de Centros de Energía y la ilusión de expandir la riqueza que este sistema ofrece. Partimos de nuestra experiencia, donde aprendimos que el cuerpo es vía directa hacia nuestra transformación. Contamos con una diversa y larga trayectoria profesional como terapeutas y en el desarrollo del potencial humano. En estos retiros tenemos la intención de contribuir y facilitar a otras personas “buscadoras”,
una experiencia de crecimiento, autocuidado y disfrute.

Importe: 280€
No dudes en contactarnos si quieres información adicional: Tel. 692.526.917
cuerposenmovimiento.8@gmail.com
www.cuerposenmovimiento.com
@cuerposenmovimiento.8
Puedes reservar tu plaza aquí https://forms.gle/WVSBMLxR9AV9VTFf8

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Movimiento Expresivo – Sistema Centros de Energía

Clases Semanales Presenciales,

Talleres Mensuales,

Cursos de Formación de Instructores

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Clases REGULARES:

Todos los Martes de 19:30 a 21h

Si quieres unirte contacta en whatsapp 692 526 917

Hay siete centros de energía (chakras) y en cada sesión trabajamos un centro en profundidad que está relacionado con un aspecto de la persona. Tiene además su propia inteligencia y un modo de expresión característico.
La propuesta es desplegar, integrar y tomar conciencia de estas energías que ya existen en nosotros en potencia y desarrollarlas.

Cada sesión se compone de varias etapas complementarias entre sí:
Movimiento Expresivo-Correctivo Yoga. El  movimiento expresivo expande, vitaliza y permite desbloquear y liberar emociones y sentimientos guardados en el cuerpo y olvidados.

Es correctivo porque, a través de la movilización de músculos y articulaciones, se va des-acorazando el cuerpo y se modifican patrones posturales y de movimiento. Este proceso libera el flujo de energía, cuyo estancamiento es el origen de la rigidez postural y de estados emocionales crónicos.

La música, el movimiento, el trabajo en pareja, las asanas (posturas de hatha yoga), la relajación o la meditación al final de cada sesión nos centra, abriéndonos a una nueva conciencia y restableciendo la conexión con nuestro ser profundo.

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A través del movimiento, la música y la meditación, liberamos el cuerpo y sus memorias dándonos la oportunidad de reencontrarnos con una nueva vitalidad, alegría y libertad; con un amor más profundo y una creatividad e inteligencia más fina, más conectada con nuestra esencia.

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Este sistema está dirigido a desarrollar todo tu potencial, a estar cada vez más conectado con tu esencia. Todo lo que hacemos en las sesiones tiene un objetivo importante: Ayudar a que la energía ascienda por los canales energéticos limpiando cada uno de los Centros de Energía-Chakras.

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Beneficios

Estos son algunos de los beneficios que aporta el Sistema de Centros de Energía:

• Desbloquea las articulaciones y la rigidez muscular, recupera la flexibilidad y espontaneidad natural del cuerpo.
• Mejora nuestra postura corporal, transforma nuestra energía y libera las tensiones, nos hace sentir llenos de energía renovadora.
• Revitaliza y rejuvenece nuestro sistema óseo y nuestras articulaciones. Hace más elásticos nuestros ligamentos, alarga y fortalece nuestros músculos.
• Reduce dolores, ya que mejora la postura y la movilidad de la columna que es la base estructural del cuerpo, el canal del sistema nervioso.
• Calma la ansiedad y estrés, también aumenta nuestra concentración y la relajación mental.

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IMPARTE: Sandra Ballesteros – 692 526 917

Si quieres unirte contacta en WhatsApp 692 526 917
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