Feldenkrais Clases Regulares: Lunes – Miércoles de 17 a 18h

Feldenkrais Clases Regulares: Lunes – Miércoles de 17 a 18h

Método

FELDENKRAIS

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CLASES REGULARES:
LUNES: 17:00 – 18:00
MIÉRCOLES: 17:00 – 18:00
Comienzo de las clases regulares: Lunes 29 de Septiembre 17:00h

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TAMBIÉN:
* TALLERES
* SESIONES INDIVIDUALES EN CAMILLA

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“Suavizando caderas,
Columna flexible,
Un cuello más libre”

El Método Feldenkrais®: Es una técnica de educación somática y movimiento corporal, que te ayuda a cambiar de manera efectiva la forma en que te mueves y a mejorar tus hábitos posturales.

Los ejercicios están diseñados para crear una colaboración fluida entre los sistemas musculares y esqueléticos; un movimiento más hábil y organizado. Restableciendo la coordinación, el equilibrio, la flexibilidad y la orientación espacial, así como la capacidad para moverse sin fatiga, esfuerzo o dolor, reduciendo la rigidez y regulando el tono muscular predominante, para mejorar la postura y la respiración.

La práctica regular del Método Feldenkrais® permite prevenir tensiones y bloqueos innecesarios, dolores y falta de vitalidad. Sus secuencias de movimientos suaves, lentos y cuidadosos amplían extraordinariamente la conciencia corporal, mejoran las habilidades motrices y facilitan el descubrimiento de la propia forma de moverse.

 

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IMPARTE: José Luis REBOLLO GARCÍA: 630 057 844 – feldenkraiscasa@gmail.com

Profesor de los métodos Periné y Movimiento® y Abdominales sin Riesgo®.
Profesor de Feldenkrais®, Pilates; formado en Anatomía para el movimiento® (Blandine Calais-Germain). Músico, Licenciado en Bellas Artes y Certificado en Aptitud Pedagógica.

WhatsApp: 630 057 844

email: feldenkraiscasa@gmail.com

PRECIOS:

1 clase semanal: 42 €

2 clases semanales: 60 €

Bono de 4 clases: 50 €

Bono de 5 clases: 60€

Clase suelta: 15 €