5 Ritmos®
- Lugar de encuentro: Jania
5 Ritmos® CLASES REGULARES: Lunes 19:15 – 20:45 Creado por Gabrielle Roth y practicado por miles de personas en el mundo, los 5 Ritmos ® es una filosofía, un arte escénico y una práctica de dinámicas de movimiento basado en el principio de que si pones la psique en movimiento, esta puede sanar por sí misma. El movimiento es a la vez la medicina y la metáfora que, más allá de todas las lenguas, culturas y grupos humanos, transforma el sufrimiento en arte, arte en conciencia, y la conciencia en acción. Allí donde se practican los 5 Ritmos®, nace una […]
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Formación de Movimiento – Sistema Centros de Energía
- Lugar de encuentro: Jania
- Categorías: Movimiento de Centros de Energia, Sistema de Centros de Energia, Yoga
La terapia corporal de Centros de Energía es una formación con una sólida y estructurada enseñanza que integra el movimiento, la música, el yoga, la anatomía, el masaje y la meditación.
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Feldenkrais
- Lugar de encuentro: Jania
- Categorías: Cuidado personal, Estiramientos, Feldenkrais - Abdominales sin riesgo, Salud
Ejercicios diseñados para ayudarte a cambiar de manera efectiva la forma en que te mueves.
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Método Abdominales sin riesgo
- Lugar de encuentro: Jania
- Categorías: Estiramientos, Feldenkrais - Abdominales sin riesgo
Coordinación entre los abdominales y las diversas formas de respiración. Los ejercicios se hacen sobre la inspiración o sobre la espiración; el objetivo es proteger siempre al cuerpo de posibles presiones sobre el periné o sobre la pared abdominal.
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Body Rolling – Clases semanales
- Lugar de encuentro: Jania
- Categorías: Body Rolling, Estiramientos, La Salud de mis Articulaciones
Novedosa técnica que te da salud, ejercicio y masaje todo en uno.
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FORMACIÓN BILBAO de Contact Improvisación
Las habilidades adquiridas resultan de especial relevancia para profesionales y estudiantes de Danza, Educación Física, Deportes, Terapias Manuales (fisioterapia, masaje), Terapias Corporales, Psicoterapia y cualquier ámbito de las Artes Escénicas y el movimiento.
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Curso de MASAJE Correctivo Profundo
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- Categorías: Cuidado personal, Curso, Formacion, Masaje de centros de Energia
El Masaje de Centros de Energía, además de beneficiarnos físicamente, produce un cambio en nuestro modo de estar,
de sentir y de relacionarnos con las personas y con la vida.

Próximos eventos
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DANZO-SER, la Alquimia del Sí-Mismo en 30 enero, 2026 7:00 PM -
Talleres para el Bienestar: Cómo Construir un PIE SANO en 13 febrero, 2026 5:00 PM -
Contradanzas – KONTRADANTZA – Country Dances en 21 febrero, 2026 8:15 PM -
Cómo borrar los efectos del estrés de tu CARA y Mandíbula en 13 marzo, 2026 5:00 PM -
Movimiento de Centros de Energía en 7 abril, 2026 7:30 PM -
Taller de MASAJE en 9 mayo, 2026 10:00 AM -
HORARIOS Actividades Curso 2025-26 en 15 mayo, 2026 1:00 AM -
Movimiento Creativo para niños, adolescentes y adultos en 28 mayo, 2026 5:15 PM -
5 Ritmos® en 7 septiembre, 2026 7:15 PM -
Yoga Iyengar en 16 septiembre, 2026 6:30 PM

CORO EXPERIMENTAL de Bilbao
ESTIRAMIENTOS con Conciencia
